L’enseignement
Cours de yOGA
COURS COLLECTIFS
- En présentiel :
Salle Pierre Martel, place René Char, 04150 Simiane la Rotonde
Jeudis : 9h30 ou 18h30, durée du cours : 1h15′
Tarifs :
Forfait trimestriel : 100€/trimestre
À la carte : 60€ les 5 cours
Tarifs réduits possibles : se renseigner
- En visio :
Mardis : de 19h à 20h
Tarifs :
Forfait trimestriel : 90€/trimestre
COURS PARTICULIERS PERSONNALISÉS
- En présentiel ou en visio :
Tarifs :
60€/cours d’1h
LE choix du yOGA
Le yoga est une pratique physique et respiratoire mais aussi une réflexion approfondie en vue d’une connaissance plus juste de soi-même.
Cette discipline du corps, du souffle et du mental permet une relation épanouie aux autres et à notre environnement.
L’histoire du yoga est plurimillénaire et trouve son origine en Inde, cependant sa portée est universelle et il apporte des réponses parfaitement adaptées au monde actuel.
se former à l’approfondissement et à l’enseignement du yoga
Que l’on souhaite aborder la formation de yoga pour soi-même ou pour transmettre à son tour, permet d’acquérir les connaissances pratiques et théoriques nécessaires à sa mise en oeuvre.
Il n’y a pas de pré requis à cet engagement tel qu’être souple, jeune ou en pleine forme. Il suffit d’avoir la curiosité d’aller voir plus loin et une motivation sincère et authentique ainsi qu’un peu d’expérience dans la pratique.
Découvrir son potentiel ainsi que ses besoins sur les plans physiques, respiratoires, de concentration et de méditation, de créativité, de relation, de conception et d’action est un appel qui concerne tous les êtres.