JOURNÉES DE POST-FORMATION
Accueil /
Sandra propose aux personnes ayant suivies une formation un stage de post-formation.
Les 3 et 4 décembre 2022 à Simiane la Rotonde. L’hébergement se fera chez Sandra.
QU’EST-CE QUE LA POST-FORMATION ?
Il s’agit d’aller plus loin avec les outils apportés par une formation et de partager ses questionnements sur la pédagogie, de se renouveler, de sortir des habitudes, de relancer la créativité à travers de nouveaux « bhavana », de dialoguer avec ses pairs.
L’originalité de l’enseignement proposé par Sandra lors de ces temps d’approfondissement du yoga est qu’il se fait à la lumière des yoga-sûtra dans un lien étroit entre pratique posture, respiratoire et sûtra de Patanjali
Voici quelques thèmes abordés :
- Les postures, prânâyâma et méditations qui permettent un contournement des obstacles
- Les postures, prânâyâma et méditations qui permettent de se confronter aux obstacles
- Les postures, prânâyâma et méditations qui permettent d’explorer les plans physiques, énergétiques et psychiques
- Les postures, prânâyâma et méditations qui permettent la libération
- de la bonne distance à la juste implication, quelle posture pour l’enseignant ?
