L’enseignement

  • Le cours collectif en présentiel apporte une émulation, un partage des réflexions et itinéraires individuels, de la joie et de l’amitié. Il peut également être personnalisé grâce à la qualité de la relation avec l’enseignant. C'est une expérience unique de partager ensemble une méditation silencieuse.

 

  • Le cours de yoga personnalisé pour 1,2 ou 3 personnes maximum par visio-conférence est la situation idéale pour celles et ceux qui désirent un travail spécialement adapté à leurs besoins, ou qui sont déjà engagées dans une pratique régulière.

 

  • Le cours collectif par visio-conférence offre la liberté de pratiquer à distance depuis le lieu de votre choix, à l'intérieur ou à l'extérieur. Il nécessite le téléchargement d'une application gratuite qui fonctionne sur ordinateur, tablette ou smartphone.

 

  • Un entretien individuel ainsi qu’un cours d’essai gratuits vous sont proposés lors de notre première rencontre. Venez échanger avec votre professeur sur vos besoins et vos attentes, cela déterminera des objectifs vers lesquels votre pratique s'orientera.